ЦИГУН КАК ОТКРЫТИЕ - 2019

ДА! Действительно событие, потому что это - ИРИНА АБРАМОВА!

Специалист по даосским практикам. Изучает и практикует цигун с 1998, преподаёт с 2000 г. Первый в России инструктор цигун по практике Син Шэнь Чжуан, один из первых специалистов в России по даосским практикам для женщин. Вот этот человек приедет на 10 дней в Болгарию и поделиться своими редкими знаниями о здоровой и наполненной жизни. Знаниями, которые долгие годы она собирала в путешествиях по всему Миру, восточных монастырях, клинических практиках, обучении у Первых…

ПРОГРАММА РЕТРИТА:

Для новеньких или для тех, кто что-то подзабыл,  7-9 июня вводный семинар «Цигун для позвоночника» с Натальей Шатуновой. Три дня занятий по 5-6 часов в зале. Познакомимся, вспомним, проработаем все упражнения Син Шэнь Чжуан. Около 40% времени - теория, около 60% - практика.

Для тех, кто знает практику, этот семинар по желанию, а для тех, кто сталкивается с ней впервые, по нашей жесткой рекомендации!:-) Он очень важен для того, чтобы с 10 июня передать вас подготовленных и осознанных для углубленного ретрита с Ириной. Занятия и проживание в эти дни оплачиваются отдельно и не входят в базовую стоимость. 

ДАТЫ ОСНОВНОГО СЕМИНАРА под руководством Ирины Абрамовой:

9 июня - день прилета, 20 июня - вылета.
Постарайтесь 9 июня оказаться в Болгарии днем, так как вечером мы планируем специальный ужин для знакомства и  дискуссии.

10-19 июня живем в следующем графике: 5-6 часов в день по 2 часа утром и вечером занятия Ирины по системе Син Шэнь Чжуан, уровень для подготовленных. Дыхательные практики, медитации, даосская ходьба, занятия по обмену ци с деревьями и это еще не всё…

Семинар будет всерьез. До 6 часов тематических тренировок в день в зале и на природе.  Время 7.00-9.30 до завтрака, 16.00-18.00 до ужина, 20.30-21.30 - медитация. По запросу - индивидуальные уроки и Женские практики.
Загляните  для понимания в краткое интервью Ирины журналу "Суперстиль" о себе и о смыслах.

Один день будет посвящен созданию своей личной «Мандалы – Дерево» под руководством профессионального арт-терапевта и великолепного дизайнера Ольги Гранкиной.

Ну и, конечно, море и дюны будут с вами каждый день! На отдых можно приехать на Любое количество дней при  предварительном бронировании.

Пляж в Дюнах ждет вас!

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Бассейн отеля "Гамарата"

Болгария, г. Созополь, природный заповедник Дюны, а это 3км широкого незастроенного песчаного пляжа, фамильный отель «Гамартата». А за отелем сразу - лес. Созополь означает в переводе с древнегреческого - «град спасения». И, как знать, возможно, здесь начнется Путь к спасению и от ваших проблем! А еще Созополь - город художников, а, значит, замечательных сувениров.

РАЗМЕЩЕНИЕ и ПИТАНИЕ:

Террасы отеля

Возможно размещение в стандартных 1-2-3 местных номерах со всеми удобствами, а также в апартаментах с 1 спальней до 4х человек. Во всех номерах имеется кондиционер, ТВ, холодильник, терраса. Интернет на всей территории.

Фамильная гостиница «Гамартата». Особенная атмосфера болгарского дома, который утопает в цветах и зелени. Вода из своей скважины, в том числе и в бассейне.

Блюда и хлеб с живого огня

Питание в "Гамартата" будет осуществляться по системе шведский стол – ВСЁ ВКЛЮЧЕНО. Повар - гениальный. Будет много здоровой пищи и специально приготовленных блюд. У отеля своя ферма и рыбацкий бот. А, значит, ежедневно овощи, куры, яйца, кролики, свежая рыба, сыры... будут на вашем столе. На кухне есть дровяные домашние печи, где для вас могут запечь разнообразные национальные блюда.

Отель "Гамартата" - выделен красным. Остальное - 5*комплекс ДЮНИ.

В Болгарию можно приехать по шенгенской или болгарской визе. С визой, страховкой, перелетом из Москвы так же поможем. Так же под запросы организуем трансфер из/в аэропорт Бургаса в отель «Гамартата».

ДОПОЛНИТЕЛЬНО В ИЮНЕ:

Этот месяц мы планируем посвятить полностью вашему оздоровлению, красоте и развитию. 

Будет работать Косметологический кабинет, 

Ждем подтверждения от Мастера по Тибетским чашам для занятий по звукотерапии.

Арт-терапевт Ольга Гранкина творчески поможет решить Ваши задачи

БАЗОВАЯ СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ 

при раннем бронировании и оплате депозита до 25 февраля - 840 евро. 

База - это цена для одного взрослого человека на 10 дневный курс цигун Ирины Абрамовой в отеле "Гамартата" 12 дней/11 ночей в двухместном номере со всеми удобствами. 

В стоимость входит:

• Групповой трансфер от 3х человек в/из аэропорта Бургас. 1-2 человека считается как индивидуальный трансфер и оценивается в зависимости от маршрута 
• Двухместное (или трехместное по желанию) проживание в фамильном отеле «Гамартата»
• Полное питание: завтрак, обед и ужин по системе «шведский стол». Фермерские продукты и подбор питания.
• 10 дней ретрита Ирины Абрамовой, включая ежедневные 5-6 часов тренинга цигун
• Туристические таксы

Любые изменения и дополнения по проживанию, времени пребывания, рассчитываются индивидуально и отражаются в Листе бронирования.

Обязательно бесплатные и приятные бонусы для участников:

• Приветственный ужин 
• Косметическая процедура для того, чтобы приготовиться к солнцу
• Мастер-класс по арт-терапии, от сертифицированного арт-терапевта и дизайнера Ольги Гранкиной.

Оплачивается отдельно:

• Авиаперелёт в аэропорт Бургас. В июне разброс цен по датам 200-300 евро
• Визы при необходимости. Владельцам открытого Шенгена виза в Болгарию не требуется. С авиабилетами и визой поможем. Оплата будет напрямую в туркомпанию.
• Медицинские страховки при необходимости. Те, у кого нет международной медицинской страховки, можете подобрать её по нужным параметрам ЗДЕСЬ на любой период.
• Доплата за индивидуальное проживание или апартаментах с отдельной спальней
• Доплата членов семьи на отдыхе 
• Оздоровительные, СПА-процедуры
• Участие в тематических семинарах или Мастер-классах, которые будут проходить в это время в отеле «Гамартата»
• Индивидуальные программы и консультации 
• Семинар «Цигун для позвоночника»

ПОРЯДОК РЕГИСТРАЦИИ и ОПЛАТЫ:

До 15 февраля - Вы запрашиваете у нас анкету участия для регистрации программе. Это нужно сделать максимально быстро, чтобы забронировать нужный номер из 36 и сделать Ваше пребывание в "Гамартата" комфортным. 

До 25 февраля оплата в России взноса 200 евро. Остаток в евро доплачивается по прилету в Болгарию во время размещения в «Гамартата».

КАК ОБЩАЕМСЯ:

• На этом сайте под текстом есть Комментарии. Обязательно подписывайте их, иначе будете выглядеть Анонимом, что не правильно:-)
• В FB есть страница Центра ELEMENTS, где много оперативной информации о наших оздоровительных программах.
• Подробности о восточных практиках на странице FB Цигун в Болгарии
• Instagram  - SEAWELLNESS

Подписывайтесь на страницы, будем рады знакомству и обсуждению программы!

Когда нужен непубличный разговор, звоните или пишите организаторам:

Ирина Абрамова tel/viber/WA - +7.916.1702652, irina007a@gmail.com Вопросы по проведению семинара, методикам, дополнительным занятиям.

Наталья Шатунова tel/viber/WA - +7.916.6042138, info@mylovebg.info. Все о перелетах, визах, трансферах, бронировании, размещении в "Гамартта", нахождении в Болгарии. 

Начинаем общаться, регистрироваться, обсуждать подробности курса и, собственно, начинать учиться. Вместе мы попробуем стать здоровее, крепче физически, эмоционально устойчивее, умнее, дружнее и терпимее…

Цигун на розовом восходе